Вред никотина
Влияние никотина на организм: зависимость, сердце, лёгкие, психика. Научные статьи о вреде никотина и методах отказа.
ПОЧЕМУ КУРЕНИЕ УБИВАЕТ
Табачный дым содержит более 4 000 химических соединений, среди которых — свыше 40 канцерогенов и сотни токсичных веществ. В их числе: никотин (по ядовитости сопоставим с синильной кислотой), бензапирен, цианид, мышьяк, формальдегид, угарный газ, а также радиоактивные элементы — полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в …
Читать разборАнтитабачный закон в России: что изменилось после 2013 года
В 2013 году в России приняли Федеральный закон № 15‑ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». Документ подписали 23 февраля, а вступил…
Читать статьюВейпы, кальяны и сигареты: почему нет безопасных вариантов и что делает Россия для борьбы с никотином
В России усиливают борьбу с распространением никотинсодержащей продукции: вводят новые штрафы, обсуждают полный запрет вейпов и ужесточают правила продажи.…
Читать статьюВЕЙПЫ ПОД ЗАПРЕТОМ: В ГОСДУМЕ ГОТОВЯТ ПОЛНЫЙ ЗАПРЕТ НА ОБОРОТ ЭЛЕКТРОННЫХ СИГАРЕТ
В конце января 2025 года в Государственной Думе подготовили к обсуждению законопроект о полном запрете оборота вейпов в России — включая никотиносодержащие и безникотиновые жидкости для них. Документ,…
Читать статьюEVALI: НЕВИДИМАЯ УГРОЗА ВЕЙПОВ
Электронные сигареты и вейпы породили новую болезнь — EVALI (electronic cigarette or vaping product use associated lung injury), что переводится как «повреждение лёгких, связанное с употреблением элек…
Читать статьюКАЛЬЯН: МИФ О БЕЗОПАСНОСТИ И РЕАЛЬНАЯ УГРОЗА ЗДОРОВЬЮ
Курение кальяна давно стало популярным развлечением, особенно среди молодёжи. Приятный аромат, атмосфера общения и кажущаяся безобидность создают иллюзию безопасного досуга. Однако за этой дымной заве…
Читать статьюСОЛЕВОЙ НИКОТИН: ЧЕМ ОПАСЕН И ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОГО
Солевой никотин всё чаще используют в электронных сигаретах и вейпах. Он даёт быстрое расслабление, но при регулярном употреблении может вызвать зависимость и привести к хроническим заболеваниям.…
Читать статьюКАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОДРОСТОК КУРИТ ВЕЙП: СОВЕТЫ НАРКОЛОГА
Курение вейпов и электронных сигарет становится всё более распространённым, особенно среди несовершеннолетних. Главный нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин рассказал, на какие признаки…
Читать статьюСЕРДЦЕ ПОД УДАРОМ: КАК КУРЕНИЕ РАЗРУШАЕТ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ОРГАН
Сердце — самая трудолюбивая мышца нашего тела, но даже оно не выдерживает нагрузки, которую создаёт курение. Многие начинают курить из‑за моды или в попытке снять стресс, не задумываясь о последствиях…
Читать статьюКУРЕНИЕ: ЧЕМ ОПАСНО И КАК БРОСИТЬ
Курение — химическая зависимость от никотина, которой, по данным ВОЗ, страдает каждый третий житель планеты (в основном люди старше 15 лет). Чаще всего привычка формируется в подростковом возрасте. Пе…
Читать статьюПомощь при зависимости
Если вы хотите бросить курить, проконсультируйтесь с врачом. Телефон единой службы психологической помощи Минздрава России: 8 (800) 200-01-02 — бесплатно, круглосуточно.